Terapia nadwagi

Nadmierna masa ciała

Nadmierna masa ciała często prowadzi do rozwoju wielu poważnych problemów zdrowotnych

Co jest tego powodem?

Powody nadwagi

Nadwagę powoduje m.in.:

Skutki nadmiernej wagi

Pomoc w odchudzaniu

Nadmierna masa ciała często prowadzi do rozwoju wielu poważnych problemów zdrowotnych. Dlatego warto jej zapobiegać.
Należą do nich między innymi choroby układu krążenia, niektóre nowotwory, cukrzyca, insulinooporność.

Dieta w nadwadze

Jak wygląda współpraca?

Korzystając z usług poradni dietetycznej w Katowicach i w Orzeszu otrzymasz skuteczną pomoc w odchudzaniu. Każda terapia dietetyczna jest przygotowana indywidualnie pod danego pacjenta, dopasowana do jego stylu życia, godzin pracy, aktywności fizycznej i dolegliwości / chorób, ale również preferencji żywieniowych.

Analiza masy ciała

analizę masy i składu ciała na analizatorze InBody

Prognoza

przedstawienie celu terapii i prognoz dotyczących tempa zrzucania zbędnych kilogramów

Wywiad medyczny

szczegółowy wywiad medyczny i żywieniowy przeprowadzony przez wykwalifikowanego dietetyka klinicznego

Analiza nawyków

analizę nawyków żywieniowych i stylu życia mogących mieć związek z nadwagą lub otyłością

Analiza badań

zlecenie i późniejsza analiza odpowiednich badań laboratoryjnych w kontekście aktualnych problemów z masą ciała i ew. problemów zdrowotnych

Plan dietetyczny

przygotowanie szczegółowego planu dietetycznego na 21 dni.*

Lista zakupów

opracowanie listy zakupów produktów potrzebnych do realizacji diety

Wsparcie

ustalenie ewentualnych zadań wsparcia psychologicznego oraz aktywności fizycznej

* Dieta jest dostosowana do aktualnego problemu, stanu zdrowia, preferencji smakowych, umiejętności kulinarnych, itp. Zawiera wszystkie gramatury, ale również wagę produktów podaną w miarach domowych (np. 1 łyżeczka, garść, szklanka) i opisy przygotowania potraw.

Umów wizytę