Terapia w niedowadze
Jak przytyć w zdrowy sposób?
Jeżeli masa ciała jest niewystraczająca lub ilość tkanki mięśniowej jest na zbyt niskim poziomie to warto przeanalizować sposób żywienia oraz aktywność fizyczną.
Jakie są powody niedowagi?
Powody niedowagi
Niedowagę powoduje m.in.:
Niskie spożycie żywności
I niezdrowa relacja z jedzeniem.
Utrata apetytu
Może mieć podłoże psychosomatyczne.
Zaburzenie odżywiania
M.in. anoreksja oraz bulimia.
Choroby podstawowe i przewlekłe
M.in. zakażenia, niedobór witamin, choroby jelit.
Terapia niedowagi
Jak szybko przytyć?
Podobnie jak redukcja masy ciała, przybranie paru kilogramów będzie wymagało czasu
i cierpliwości tak i tempo jej zwiększenia będzie kwestią indywidualną.
Dieta przy niedowadze
Jak wygląda współpraca?
Korzystając z usług poradni dietetycznej w Katowicach i w Orzeszu otrzymasz skuteczną pomoc w prawidłowym przybraniu wagi. Każda terapia dietetyczna jest przygotowana indywidualnie pod danego pacjenta, dopasowana do jego stylu życia, godzin pracy, aktywności fizycznej i dolegliwości / chorób, ale również preferencji żywieniowych. Pakiet terapeutyczny obejmuje:
Analiza masy ciała
analizę masy i składu ciała na analizatorze InBody
Prognoza
przedstawienie celu terapii i prognoz dotyczących tempa nabrania kilogramów
Wywiad medyczny
szczegółowy wywiad medyczny i żywieniowy przeprowadzony przez wykwalifikowanego dietetyka klinicznego
Analiza nawyków
analiza nawyków żywieniowych i stylu życia mogących mieć związek z niedowagą / niedożywieniem
Analiza badań
zlecenie i późniejsza analiza odpowiednich badań laboratoryjnych w kontekście aktualnych problemów z masą ciała.
Plan dietetyczny
przygotowanie szczegółowego planu dietetycznego na 21 dni.*
Lista zakupów
opracowanie listy zakupów produktów potrzebnych do realizacji diety
Wsparcie
ustalenie ewentualnych zadań wsparcia psychologicznego oraz aktywności fizycznej