Żywienie dzieci

Prawidłowe żywienie dzieci

Nadwaga i otyłość jest problemem globalnym występującym zarówno u dorosłych, jak i u dzieci i młodzieży.

Jeśli potrzebujesz wizyty u dietetyka dla swojego dziecka, zapraszam na konsultacje do Katowic lub Orzesza.

Konsekwencje otyłości u dzieci

Nadmierna masa ciała u dziecka może nieść ryzyko wielu problemów w życiu naszej pociechy:
chest-pain-or-pressure

Choroby w życiu dorosłym

Otyłość może prowadzić do nadciśnienia, chorób serca, układu oddechowego i innych.

bad-review

Niższa jakość życia

Dzieci z nadwagą często są nękane przez rówieśników.

disappointed

Zaniżona samoocena i ryzyko depresji

Dzieci z nadwagą często mają zaniżoną samoocenę oraz większe ryzyko zachorowania na depresję.

body

Ryzyko otyłości w wieku dorosłym

Nadmierna waga dziecka często prowadzi do otyłości w wieku dorosłym.

Odżywianie dzieci i młodzieży

Dieta dla dzieci

Nadmierna masa ciała u dziecka może nieść ryzyko wielu schorzeń w dorosłym życiu. Poza oczywistym negatywnym wpływem
na zdrowie fizyczne, otyłość wpływa również na jakość życia na płaszczyźnie psychospołecznej dzieci i młodzieży. Badania alarmują,
że dzieci i młodzież z otyłością z dużym prawdopodobieństwem pozostaną otyłe także po osiągnięciu dorosłości
i będą miały zwiększone ryzyko zachorowania na choroby układu krążenie, nowotwory, cukrzyce typu II.
Rodzice mogą wpłynąć na kształtowanie zdrowych nawyków u swoich dzieci.

Dieta dla dzieci

Jak wygląda współpraca?

Dieta dla dzieci powinna być smaczna, urozmaicona i atrakcyjna wizualnie, tak, by kojarzyła się dziecku z przyjemnością z odkrywania nowych smaków dań, a nie była tylko smutnym obowiązkiem. Korzystając z usług poradni dietetycznej w Katowicach lub w Orzeszu otrzymasz skuteczną pomoc w żywieniu dzieci. Każda terapia dietetyczna jest przygotowana indywidualnie pod danego Pacjenta, dopasowana do jego stylu życia, godzin pracy, aktywności fizycznej i dolegliwości / chorób, ale również preferencji żywieniowych.

Analiza masy ciała

analiza masy i składu ciała na analizatorze InBody

Prognoza

przedstawienie celu terapii i prognoz dotyczących współpracy i osiągnięcia oczekiwanych efektów

Wywiad medyczny

szczegółowy wywiad medyczny i żywieniowy przeprowadzony przez wykwalifikowanego dietetyka klinicznego

Analiza nawyków

analiza nawyków żywieniowych i stylu życia mogących mieć związek z nadwagą lub otyłością

Analiza badań

zlecenie i późniejsza analiza odpowiednich badań laboratoryjnych w kontekście aktualnych problemów zdrowotnych / nadwagi / niedowagi

Plan dietetyczny

przygotowanie szczegółowego planu dietetycznego na 21 dni.*

Lista zakupów

opracowanie listy zakupów produktów potrzebnych do realizacji diety

Wsparcie

ustalenie ewentualnych zadań wsparcia psychologicznego oraz aktywności fizycznej

* Dieta jest dostosowana do aktualnego problemu, stanu zdrowia, preferencji smakowych, umiejętności kulinarnych, itp. Zawiera wszystkie gramatury, ale również wagę produktów podaną w miarach domowych (np. 1 łyżeczka, garść, szklanka) i opisy przygotowania potraw.